2020-04-12から1日間の記事一覧

歯磨きするだけで痩せる!?

こんにちは!けいです(・∀・) 今回は、 食後歯磨きするだけ ダイエット についてお話ししていきます! 食事制限やハードな運動は 必要ありません!!! 日々の生活に取り入れるだけ のとても簡単なダイエットです!! 今大注目されています!! 『ヒルナンデス…

ダイエット中でも良いお酒とは??

こんにちは!けいです(・∀・) 今回は、 ダイエット中でも 飲んでも良いお酒と その飲み方について 紹介していきます! まず、 お菓子よりも ダイエットの天敵は お酒です! しかし、 付き合いなどでどうしても お酒をゼロにできない時も ありますよね! また、…

ダイエット中にチョコレートなんて食べていいの!?

こんにちは!けいです(・∀・) 今回は、 チョコレートダイエット についてお話ししていきます! ダイエットの天敵と思われがちな チョコレートですが… 実は!! ダイエットを手助けしてくれる 効果があることを知っていますか? その他にもチョコレートには 女…